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一点点热量较低的饮品有哪些?果茶系列热量比较低

一点点奶茶加盟 | 2020-08-09 08:45:04(一点点奶茶官网)

本文导读:

翻开一点点奶茶的菜单,品种琳琅满目,满足了不同人群的需求。可是传说奶茶普遍热量较高,喝多了会引起发胖,这让爱糖如命的小姑娘有点无从下手。一点点热量较低的饮品都有哪几款,有助于帮您选择。 一点点热量较低的饮...

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品牌名称: 一点点奶茶

公司名称: 生根餐饮管理(上海)有限公司

投资金额: ¥10-50万元

文章详情

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翻开一点点奶茶的菜单,品种琳琅满目,满足了不同人群的需求。可是传说奶茶普遍热量较高,喝多了会引起发胖,这让爱糖如命的小姑娘有点无从下手。一点点热量较低的饮品都有哪几款,有助于帮您选择。

一点点奶茶产品图1

一点点热量较低的饮品有哪几款呢?在实验室阶段,标准配置的奶茶都测算过热量。由于配料不一样,所以热量总有差异,如果正在减肥期,可以挑选糖分不高的购买。以480毫升标准装举例,波霸奶茶热量高达260卡路里,珍珠奶绿255卡路里,椰果奶茶242卡路里,统一布丁奶茶270卡路里,焦糖奶茶230卡路里,红茶拿铁290卡路里,可可芭蕾285卡路里,这些产品都属于热量较高品种。

一点点奶茶产品图2

金桔柠檬茶165卡路里,柠檬养乐多180卡路里,柠檬汁140卡路里,茉莉绿茶115卡路里,阿萨姆红茶200卡路里,四季春茶115卡路里。这些品种属于热量较低的产品,一杯奶茶的热量是否会对人们的减肥事业带来根本性改变,这很难说,因为个人的消化与代谢不同,每天的工作量也不一样。

以建筑工人为例,做重体力工作一整天的能量消耗高达到3200卡路里,高热量的奶茶不过是增加了1/10的摄入量。学业不繁忙的中学生每天需要消耗1200~1600卡路里,如果久坐不动,高热量的奶茶就可能成为脂肪被储存起来。所以每天的消耗和吸收属于正比例关系,一桶泡面达到了480卡路里,相当于两杯奶茶的热量,如果平常喜欢吃泡面,就完全不用担心奶茶会增加重量。

一点点奶茶产品图3

尤其喜欢健身的人群,从健身房出来消耗了大量的体能,及时补充糖分和水分,这时走进一点点奶茶是较大的身体补充。如今品牌开出了人性化服务,可以针对个人喜欢的糖分进行选择多糖,少糖和无糖,都是不同的热量标准,即便是同款奶茶区别也比较大,多糖和无糖之间较高可以相差80卡路里的热量。

一点点奶茶产品图4

一点点热量较低的饮品主要是果茶系列,纯茶系列,果汁系列,这三大系列既可以为人们带来夏季的清凉,又不会增加身体负担,价格便宜适中,是人们休闲的好伴侣。其实周末和工作日喝奶茶被吸收的热量也是不一样的,这一点人们并没有意识到。

文章来源:一点点奶茶小编

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