市面上出售的奶茶分成大小杯，一般为480毫升，560毫升，720毫升，可是不同的品种不仅含量不同，就连卡路里也有较大的区别。许多人总有顾虑，想知道一点点波霸奶茶卡路里有多高?
一点点波霸奶茶卡路里大概为186千卡，该热量在所有奶茶当中都不算高的，如果和普通人的日常消耗相比简直不值一提。举例说明，一名小学生每天消耗卡路里大概1200千卡，成年女性白领每天会消耗1860卡路里，在工地工作的体力工人每天较高可达到3200卡路里，也就是说，奶茶绝不会增加太多的热量。
一杯奶茶约等于一碗泡面热量的1/3，或者肉包子的三倍，饮用奶茶之后进行15分钟的缓步走就可以消耗掉，其实热量未必对人是坏处。由于人体需要大量的糖分支撑脑部组织活动，如果缺乏热量和糖分，就会导致精力不振，思想衰竭，反应变慢，生活严格规律化的素食者同时也会控制每日糖分的摄入，热量极低。但长期跟踪调查却发现，这部分人反应能力和智商均出现了退化。所以，鼓励年轻人喝奶茶，尤其是在校的学生，脑力劳动人群要适当的补充营养。
部分消瘦的病人也应该适当的饮用奶茶，一点点品牌几乎全部采用了纯奶进行勾兑，内部有大量的脂肪酸和不饱和脂肪酸，可以给身体补充充足的营养。波霸奶茶是品牌近些年来推出的主力品种，销售数量非常高，被人问起也并不奇怪，市场售价仅为7元钱人民币。有些店面每天的销售数量甚至多达上百杯，该产品已经连续在市场成为5年的销售冠军，从来没有人反映过热量过高导致肥胖的问题。
当然，好喝也不要贪杯，普通人每天两杯奶茶，早晚各一杯是不会出问题的。由于还在实验室中时，每个产品都经过营养学专家充分的计算，其中就包括了各营养成分的配比，以及热量，糖分等等。大范围销售时已经非常科学，一点点波霸奶茶卡路里仅仅为186千卡，同等数量的咖啡则达到了250千卡，两者几乎没有任何可比性。咖啡当中含有咖啡素，并不建议在傍晚时饮用，而相对来说，波霸奶茶则可以全天候有利于人们的生活，这一点是其他饮品所不能替代的。
